Selecteer een pagina

Bij het checken van mijn mail zag ik dat er een reactie was binnen gekomen op mijn vraag, of ik een doorverwijzing naar de pijnpoli kon krijgen. Mijn arts staat er zeker voor open om te kijken of zij iets voor mij kunnen betekenen. Het advies is dan ook om dit traject in het LUMC te starten, omdat ze mijn complete dossier daar kunnen inzien. Binnenkort zal ik een oproep krijgen. Zoals ik eerder in mijn blog verteld heb is mijn behandelend arts voor onbepaalde tijd, wegens gezondheidsomstandigheden, afwezig. Toch heb ik een foto van mijn verjaardagsfeest naar zijn assistent gestuurd (dansend met paps en Frank) met de vraag deze met hem te delen. Ik ben ervan overtuigd dat hij het leuk vindt om te zien dat ik me aan onze afspraak heb gehouden. Dansen op mijn 50ste verjaardag! ๐Ÿ’ƒ De afspraak voor de eerstejaars controle, een MRI van de heup, is trouwens ook binnen, donderdag 31 oktober mag ik weer naar Leiden.๐Ÿ˜” Fingers crossed! ๐Ÿ™๐Ÿผ


Vandaag een redelijk sportief dagje gehad. In de ochtend heb ik getraind bij 201Fysiosport en ondanks dat ik nog niet veel cardio kan doen, heb ik mezelf toch een beetje in het zweet gewerkt. ๐Ÿ˜… Later op de dag kwam Petra mij halen om naar het zwembad de Planeet te gaan voor een proefles aguafit. Ik vond het best spannend, omdat ik geen idee had hoe het zou gaan en hoe de groep op mij zou reageren. Eerder had ik al gebeld en gevraagd of deze les iets voor mij zou zijn en het antwoord toen, was eigenlijk dat deze les waarschijnlijk niet geschikt zou zijn. ๐Ÿคจ Maar eigenwijs als ik ben, ging ik natuurlijk toch, ook omdat ik het leuk vind om met Peet iets sportiefs te doen. Vroeger hockeyden we samen, maar dat gaat zeker niet meer lukken. Baantjes zwemmen in Heliomare vond ik heerlijk, maar een beetje saai is het ook. Tijd voor een nieuwe uitdaging!
De rolstoel in- en uit de auto tillen was de warming up van Petra. ๐Ÿ’ช๐Ÿผ Ik mocht toekijken en kon hooguit aanmoedigen. ๐Ÿ˜‰ We parkeerden de auto voor de deur en zochten de rolstoelopgang. Het leek in eerste instantie dat je alleen via treden naar binnen kon, maar we vonden uiteindelijk de schuine helling. Binnen bij de receptie meldden we ons en konden we een kaartje kopen. Ik kreeg de sleutel ๐Ÿ”‘ van een invalide badkamer, waar ze ook een waterrolstoel naar toe brachten. Nadat we onszelf in bikini ๐Ÿ‘™ hadden gehesen, stapte ik over van mijn rolstoel naar de waterrolstoel en duwde Petra mij binnendoor naar het bad. Normaalgesproken wil ik niet geduwd worden, maar met deze rolstoel (die een flinke afwijking naar rechts had ๐Ÿ™„) was het onmogelijk om het zelf te doen. We spraken de badjuf aan en zij vertelde hoe de les zou verlopen. Ondertussen waren er een paar kinderen op de tribune die om en om even naar mij kwamen kijken. Ze hadden snel in de gaten dat ik er ‘iets anders’ uit zag. Ze probeerden het onopvallend te doen, maar dat was niet gelukt. ๐Ÿ˜„ De juf zei โ€˜Kijk maar gewoon wat je mee kunt doenโ€™. We kregen een belt om en Peet zette mijn stoel voor de inloop-trap. Ik stond op en hinkte tree voor tree het water in. De temperatuur was, ik kan niet anders zeggen, best aangenaam. Zoโ€™n negentwintig graden. De groep was best groot en bestond grotendeels uit 60+vrouwen. Heerlijk om de jongste van het spul te zijn. ๐Ÿ˜œ Op de maat van de muziek deden we verschillende oefeningen met en zonder dumbells. Zestien stappen naar voren, draaien en zestien stappen terug…maar hoe doe ik dat met รฉรฉn been? ๐Ÿค” Die armoefeningen gingen prima, maar zodra de benen aan het werk moesten, moest ik opzoek naar een alternatieve beweging. Watertrappelen, scharen onder water met je benen, knieรซn naar de neus…in principe deed ik alles mee. Ja ook met mijn rechterbeen. Hij is er niet, je ziet hem niet, maar ik voel hem wel. Blijft gek. Sommige bewegingen waren pijnlijk. Ben benieuwd of ik er morgen last van ondervind. Na een half uurtje aguagym, mochten we een kwartiertje uitzwemmen. Dat was fijn. Peet en ik gingen bijna als laatste het water uit. Bij de eerste treden had ik een steuntje nodig, daarna kon ik mezelf vasthouden aan de armleuning en kon ik springend het water uit. De badjuf zette de waterrolstoel voor mij, zodat ik kon gaan zitten. Twee dames spraken mij aan en zeiden dat ze mij hartstikke stoer vonden. โ€˜Sterk van je, dat je hier gewoon aan mee doet, echt heel knapโ€™. ๐Ÿ˜ŠLief hoe sommige mensen reageren. Tijdens het douchen kwamen er ook wat kids langs, die zwemles hadden. Ik bleek toch wel een bezienswaardigheid, want ze kwamen allemaal even om het hoekje kijken. ๐Ÿ‘€ Een Deens jongentje vroeg of ik โ€˜zoโ€™ geboren was, waarop ik antwoordde dat ik nog niet zo lang โ€˜zoโ€™ was. โ€˜Hoe komt het dan dat u maar รฉรฉn been heeft?โ€™ Waarop ik antwoordde dat mijn been ziek was. Zijn vriendje reageerde โ€˜oh, dat is ook zieligโ€™. Een bijzonder gesprek, moest er wel om lachen hoor. ๐Ÿ˜„ Kinderen zijn open, eerlijk en puur. Dat is alleen maar mooi. Inmiddels waren wij schoon gewassen en gingen we, met de stuurloze rolstoel, richting de invalide kleedkamer. ๐Ÿคช Nadat we aangekleed waren en de sleutel van de badkamer inleverde bij de receptie, vroeg de dame oprecht hoe ik de aguasportief-les ervaren had. Aardig! Ik moet even kijken hoe mijn lijf de komende dagen reageert, maar we zijn voornemens om dit vast op de agenda te zetten. ๐ŸŠ๐Ÿปโ€โ™€๏ธ Na het eten heb ik Leggy aangedaan en samen met Lynn onze Body nog uitgelaten. Als dit geen actief dagje was…๐Ÿ˜…
Uit het boek โ€˜Ilse 50 jaarโ€™ ๐Ÿ’Probeer de beste versie van jezelf te worden en help anderen hetzelfde te doen. โœจ