Selecteer een pagina

Om half acht werd ik bruut gewekt door mijn wekker. Met het uit bed gaan, begon de fantoompijn al. Jasses, niet weer zo’n dag…

Om negen uur zat ik al te kleien bij de activiteiten begeleiding. Het moet niet gekker worden. 😄 Wat ik aan het maken ben vertel ik nog niet. Eerst maar eens kijken of het lukt. 😉 Tussen half tien en tien uur zouden de artsen visite lopen op onze afdeling. Nou, ik heb geen arts gezien. Dan maar door naar de ochtendgym in de sporthal. We deden wat oefeningen met de stok, maar pas toen er een strandbal aan te pas kwam, werd iedereen wakker! Eerst moesten we door tegen de bal te slaan proberen te scoren door het poortje van de buurman, daarna deden we een soort volleybal met de stok. Die bal kreeg behoorlijk wat zware klappen en vloog alle kanten op. Van half elf tot kwart voor elf is het hier koffietijd, voor alle trainers, dus ook voor ons. Terug in de sporthal stond alles klaar voor de badminton. 🏸 De drie ‘musketiers’ stonden al op het veld en vroegen mij mee te dubbelen. Nou ik heb het geweten! Hier werd super fanatiek gespeeld. Zowat elke hoge shuttle werd meedogenloos afgeserveerd. Ik kreeg het er best warm van, maar ik stond mijn mannetje wel hoor! 😉

Een van de revalidanten heeft zelf een handbike en bood mij aan deze vandaag uit te proberen. Super lief! We zijn eerst gaan kijken of ik goed in haar rolstoel kon zitten, daarna heeft ze mij laten zien hoe het aankoppelen van de bike werkt. Ik heb een paar oefenrondjes op de gang gereden en daarna de bike weer afgekoppeld, omdat ik eerst nog moest lunchen. Hier hadden we niet veel tijd voor, want om tien over twaalf mochten we aflevering vier kijken van ‘Stuk’ in de kapel. Ook deze aflevering was prachtig. We vonden het zelfs jammer dat de serie afgelopen is. Ben benieuwd hoe het verder gaat met de hoofdpersonen, enkele daarvan zijn nog hier in revalidatie. Ik ging iets eerder weg, omdat ik om één uur naar buiten zou gaan voor het handbiken. Eerst moest ik de bike nog even ophalen bij afdeling 2A. Ik reed door de gang en ging met de lift naar beneden. Het draaien op zo’n fiets is zo makkelijk nog niet. Goed, aangekomen in de sporthal vertrokken de trainer en ik naar buiten. Het was prachtig weer met een super lekker zonnetje. Het leek wel lente. ☀️

We hebben ruim een uur gefietst door de duinen naar de Kruisberg en weer terug. Onderweg hebben we een groep paarden en een groep van twintig Schotse Highlanders gezien. Prachtig! Deze koeien liepen op het fietspad en lagen in de berm. Best spannend om daar langs te rijden…

Gelukkig kwamen we heelhuids terug, maar ik had enorme fantoompijn, ook onderweg al. Zo jammer, want ik kan zo genieten van het buiten zijn, maar de pijn houdt mij gevangen.😕 De rolstoel en handbike heb ik netjes terug gebracht en mijn collega revalidant hartelijk bedankt. Ik mocht meteen door naar de ergotherapie. Hier hebben we samen gekeken naar de plussen en minnen van de geleende handbike. Dit om steeds beter te weten waaraan mijn fiets zal moeten voldoen. Mijn fantoompijn hebben we ook besproken, want deze wordt versterkt of opgewekt als ik zit. Een oplossing hebben we alleen nog niet gevonden. Het zonnetje scheen nog steeds, dus kon ik in mijn pauze even lekker buiten zitten. Mijn laatste training was fysiotherapie. Eerlijk gezegd hebben we dit half uur niet veel gedaan. Om te kijken of we wat tegen de fantoompijn konden doen, heb ik op de bank op mijn buik gelegen en wat oefeningen gedaan. Het voelde wel goed voor mijn rug, maar de pijn in mijn rechterbeen ging niet weg. Jammer. Vervelend. K..

Collega’s Daisy en Martijn kwamen op visite en hadden heerlijke sushi meegenomen. We zijn gezellig bij de openhaard gaan zitten en hebben heerlijk gegeten en bijgekletst. Toen zij naar huis gingen, werd ik getekkeld voor een potje Keezen. Mijn lijf schreeuwde eigenlijk ‘ga liggen!’, maar ik kon de verleiding niet weerstaan. Deze keer moet ik bekennen dat ik vet verloren heb, jammer hoor! 😬 Eindelijk kon ik naar mijn kamer om op bed te gaan liggen, mijn lijf rust te geven en mijn blog te schrijven. Nog even televisie kijken en dan lekker slapen! O ja, morgen mag ik zwemmen! Yes!!😘